Slik bedrer du din hverdag
Her har dere par «enkle» tips på hvordan du kan forbedre din hverdag Motvirke negativitet med positivitet Negativitet kommer snikende….
Category Archives: Selvutvikling
Artikler og guider med temaet selvutvikling
Får du for lite søvn?
Riktig mengde søvn varierer fra person til person og avhenger av faktorer som alder, genetikk og livsstil. Voksne trenger som…
Slik får du positive holdninger på arbeidsplassen
Etablere tillit En følelse av tillit er avgjørende for alle personlige og profesjonelle relasjoner. Den beste måten å bygge tillit…
Slik blir du glad i deg selv igjen
Av og til går alt imot deg og du ender opp i en ond spiral som til slutt resulterer med…
Hvordan redusere stress
Hvor ofte føler du deg ikke stresset, helt opptil punktet før du bryter sammen? Det hjelper heller ikke at i…
Hva er selvutvikling og hvorfor er det viktig?
Selvutvikling gir oss bedre livskvalitet. Ingen av oss er perfekte, og de fleste av oss kan forholde seg til…