av Motivatoren | des 15, 2020 | Selvutvikling
I dagens samfunn er vi mer stresset enn noen gang. I tillegg er det for de aller fleste av oss utrolig vanskelig å få tiden til å gå opp. Det finnes bare 24 timer i døgnet, og noen ganger strekker ikke de timene til. Man skulle ofte ønske seg at døgnet hadde litt...
av Motivatoren | sep 10, 2020 | Trening og Helse
Stress er noe som de aller fleste ønsker å unngå, i en ellers hektisk hverdag. Derfor har det blitt utviklet en rekke teorier og teknikker som skal bidra til å redusere stress. Med mye stress i hverdagen, er ikke det mye som skal til før du merker det på kroppen....
av Motivatoren | sep 9, 2020 | Trening og Helse
De fleste av oss tenker på helsa, og tar grep for å ha det så bra som mulig i egen kropp. Noen løper på tredemølla, andre trener styrke, og noen fokuserer på å spise et variert og sunt kosthold. Det du kanskje ikke var klar over, er at også hjernen krever trening. Den...
av Motivatoren | sep 1, 2020 | Arbeid
Har du en blogg, men sliter med å komme på din neste skriveidé? Her er noen tips til hvordan du kan få fortgang i nye idéer og begynne med skrivingen. Begynn med et tankekart. Hva er det som interesserer deg og hva er temaet for bloggen din? Skriv ned alt som...
av Motivatoren | aug 3, 2020 | Motivasjon og Inspirasjon
Når som sommeren nærmer seg, vil du sikkert tilbringe mye tid sammen med venner. Dette betyr morsomme aktiviteter som vil gi dere mange timer med god underholdning. Poker er et slikt spill som kan være ganske så underholdende. Men strategi er også en stor del av...
