Arbeid
Når det kommer til personlig økonomi, kan det være vanskelig å finne den riktige motivasjonen for å komme i gang med å gjøre de endringene man ønsker seg. Dette er fordi man ikke snakker noe særlig om penger i samfunnet, og det kanskje føles overveldende å skulle...
Trening og Helse
PTSD – eller posttraumatisk stressyndrom – er en lidelse som demper livskvaliteten betydelig. Der det kan vises til en konkret hendelse som har utløst PTSD, er det imidlertid mulig å få en erstatning som kan kompensere for dette. Hvordan arter PTSD seg?...
Arbeid
Å trene hjemme kan virke attraktivt. Mange tenker gjerne at det ikke er mye penger å spare mest mulig penger på det. Hjemmekontor og andre ting kan føre til at det likevel er det beste alternativet. Da er det fint å vite at det går an å trene hjemme uten masse dyrt...
Trening og Helse
Regelmessig trening og fysisk aktivitet har mye å si både når det gjelder forebygging av sykdom, lindring av eksisterende plager, og generelt velvære i hverdagen. Likevel er det langt fra alle nordmenn som trener regelmessig, og det er like greit å erkjenne at det...
Arbeid
Endelig har du blitt pappa, og kanskje er pappapermisjonen rett og slett et etterlengtet avbrekk fra jobben, en jobb som begynner å ta knekken på deg både fysisk og psykisk. Stadig press på arbeid om å levere resultater, lange arbeidsdager til langt på kveld og mange...
Selvutvikling
I dagens samfunn er vi mer stresset enn noen gang. I tillegg er det for de aller fleste av oss utrolig vanskelig å få tiden til å gå opp. Det finnes bare 24 timer i døgnet, og noen ganger strekker ikke de timene til. Man skulle ofte ønske seg at døgnet hadde litt...
