Er du klar for å starte et nytt år?
Mange starter det nye året med å si at de er virkelig klare for forandringer. De forteller vennene sine at…
Motivasjon
Selvutvikling
Dette bør du slutte med hvis du sliter med angst
Er du en person som blir lett overveldet over de minste ting? Føler du deg så engstelig at når du…
Siste poster
Dette bør du slutte med hvis du sliter med angst
Er du en person som blir lett overveldet over de minste ting? Føler du deg så engstelig at når du…
Mat som hjelper mot stress
I disse dager er det mange som sliter med stress fra våre travle livsstiler. Problemet er at stress har en…
Er du klar for å starte et nytt år?
Mange starter det nye året med å si at de er virkelig klare for forandringer. De forteller vennene sine at…
Dette er tegnene på et dårlig vennskap
Det er ikke alltid like lett å se selv at det vennskapet dere har er dårlig. Her er par tips…
Hva er å ha god mental helse?
Være fornøyd med deg selv Det virker så opplagt men er faktisk vanskelig for folk flest. Det er alltid noe…
Motiverende og inspirerende bøker
Motivasjon og mestring Dette er en bok som passer for de som ønsker å ha en størrelse forståelse for motivasjon…