Hvordan vinne diskusjonen

Hvordan vinne diskusjonen

Alle diskusjoner kan ikke vinnes, men ved å ha disse punktene i baktanke så øker du oddsen betraktelig. Baser dine argumentasjoner på fakta Det verste du kan gjøre under en diskusjon er å basere ditt argument på følelser. Selv om visning av følelser er viktig, er det...
Slik får du en selvtillits boost

Slik får du en selvtillits boost

Her lærer du ikke hvordan du får selvtillit, men hvordan du får en liten selvtillits boost. For å få bedre selvtillit må man endre tankemønstre, og det kan ikke gjøres på en dag. Det tar tid og krever vedvarende tiltak. Kle deg bra Klær kan gi deg umiddelbar...
Hvordan redusere stress

Hvordan redusere stress

Hvor ofte føler du deg ikke stresset, helt opptil punktet før du bryter sammen? Det hjelper heller ikke at i dagens samfunn forventes det at du skal kontinuerlig effektiviseres til å delta på alt som måtte dukke opp. Her har du par punkter som kan hjelpe deg med å bli...
Hva er selvutvikling og hvorfor er det viktig?

Hva er selvutvikling og hvorfor er det viktig?

  Selvutvikling gir oss bedre livskvalitet. Ingen av oss er perfekte, og de fleste av oss kan forholde seg til å ha lav selvtillit eller mangel på selvtillit ved enkelte situasjoner. Selvutvikling lærer oss å endre de negative tanker og følelser til noe positivt,...
Hvordan bli selvstendig

Hvordan bli selvstendig

Denne artikkelen vil hjelpe deg med overgangen til å leve et selvstendig liv. Denne guiden er ikke ment å være omfattende, men heller å gi deg en pekepinne. Skap et støttenettverk Du trenger folk til å være der for deg, være ærlig med deg og fortell hvordan du kan...